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Centro benessere in Val di Non:
i riti delle saune al Blumenhotel Belsoggiorno a Malosco

Il Blumenhotel Belsoggiorno con centro benessere in Val di Non ti accompagna alla scoperta del rito delle saune. Non è un’autentica vacanza dei sensi in Trentino, senza aver sperimentato i segreti di benessere e bellezza del passato, per regalarci nuova energia. Nella nostra spa in Val di Non, potrai scoprire antichi riti, come la seduta in sauna. Una vera e autentica cura, che ti permetterà di ricaricare corpo e mente, grazie ai numerosi benefici ottenibili anche in poche sedute.

I benefici del rito delle saune

  • Rilassamento dei muscoli e delle tensioni
  • Sollievo da stress
  • Attivazione delle circolazione
  • Pelle più liscia e luminosa
  • Supporto valido per il sistema immunitario
  • Disintossicazione del corpo da scorie e tossine

Come prepararsi al rito delle saune

  • Mangiare:concedersi uno spuntino leggero (yogurt o un po’ di frutta);
  • Bere: prima di entrare, una tisana calda per aumentare la sudorazione; dopo, bere dell’acqua o altre bevande analcoliche
  • Abbigliamento: 2 teli, 1 per la seduta in sauna, 1 per asciugarvi dopo la doccia
  • Preparazione: per facilitare il rilassamento dei muscoli, fare una doccia calda prima di entrare, ed asciugarsi bene
  • In sauna: sedetevi sui gradini più bassi, dove fa meno caldo, e rimanete massimo per 15 minuti. Alzatevi dolcemente, con lentezza
  • Dopo: fate una doccia di acqua fredda o fresca, per allenare i vasi sanguigni, lavandovi lentamente le diverse parti del corpo (partendo dal piede destro, la parte più lontanoadal cuore)

I riti delle saune del Blumenhotel Belsoggiorno a Malosco, continuano nell’area relax del centro benessere in Val di Non. Un’autentica oasi di pace e tranquillità, dove cullati dal silenzio assoluto, dalla luce soffusa di candele, e dai profumi nell’aria della natura trentina, potrai ricaricare corpo e mente con tisane e infusi biologici.
Consigliamo, a chi desidera continuare il benessere anche nell’intimità della propria camera, di prenotare una delle nostre stanze Rosen con vasca, dove potrà sperimentare un rilassante bagno alla rosa in Trentino.

Blumenhotel Belsoggiorno a Malosco: la vacanza dei sensi in Trentino
RIGENERA...l'anima e il corpo, secondo gli antichi ritmi del benessere del passato